智慧型手機時代引發了注意力危機，「慢科技」正在修復它

智慧型手機讓人們的注意力變得支離破碎，而現在越來越多的人正主動尋求奪回對自己的時間、生活和注意力的控制權。無論是使用螢幕時間管理工具、切換為功能手機，還是採用新的數位習慣，人們願意嘗試任何能幫助他們重獲掌控感的方法。這場被稱為「慢科技」的運動，正悄然改變著人與技術之間的關係。